Wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude:

Steig aus Gewohnheiten aus, die dein Leben stressig und anstrengend machen.

Wie du als Frau den Mut findest, endlich für dich da zu sein, ohne ständig zu funktionieren.

Im Coachingprozess kannst du Mut tanken, damit du zukünftig nicht mehr nur funktionierst, sondern selbstbewusst für dich und deine Bedürfnisse einstehst.

Du hast es verdient.

Lass uns sprechen
Familie
Beruf
Sorgen
Energie

Vielleicht kennst du das von dir selbst?

  • Der Spagat zwischen Familie und Beruf frisst deine Zeit und deine Energie und du bist oft ausgelaugt und energielos?
  • Dich plagt das schlechte Gewissen, weil du das Gefühl hast, nichts wirklich richtig machen zu können, weil es zu viel ist?
  • Dein Kopf ist ständig am Rattern, weil du dich für alles und jeden verantwortlich fühlst?
  • Du tust dich schwer, nach Hilfe zu fragen oder nein zu sagen?
  • Du hast dich selbst aus den Augen verloren und keine Zeit mehr für dich selbst?
  • Du fühlst dich einfach nicht mehr wohl in deinem Leben, möchtest etwas ändern, aber weißt nicht was und wie?

Mal ehrlich, sieht es bei dir ähnlich aus? Wenn ja, dann wird es Zeit, nachhaltig Kurskorrekturen vorzunehmen, denn du willst sicher nicht durch Dauerstress und Überforderung krank werden und möglicherweise in ein Burnout rutschen. Ich kann dir sagen, dass das kein Spaß ist.

Stell dir vor,

  • du kannst dein Gedankenkarussell abstellen, weil du weißt, dass du nicht für alles verantwortlich sein musst und loslassen kannst.
  • dein Perfektionismus treibt dich nicht mehr zu Höchstleistungen, sondern du weißt, wann es genug ist.
  • du sagst ganz locker und selbstbewusst, was du willst und was nicht und es ist dir egal, was andere von dir denken.
  • du bekommst von allen Seiten Unterstützung, weil du danach fragst und stellst fest, wie gerne dir Menschen helfen.
  • du bist nicht ständig vernünftig, sondern kannst einfach mal sieben gerade sein lassen und Spaß haben.
  • du kannst ganz entspannt deine regelmäßigen Auszeiten genießen und Energie tanken und dein Umfeld hilft dir dabei.

Im Coachingprozess erreichen wir das für dich!

Ich kann dir helfen

Bewirb dich hier für ein kostenfreies Erstgespräch

Jetzt Termin vereinbaren

Dein Coachingfahrplan

Schritt für Schritt zeige ich dir,

  • wie kleine Änderungen in deinem Auftreten große Wirkung haben.
  • was du tun kannst, um Zeit für dich und deine Wünsche zu gewinnen.
  • wie du durch Selbstbewusstsein Entspannung in deinen Alltag bringst.
  • wo du die Hebel ansetzten kannst, um wieder Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.

Ohne Stress dein Leben in Balance bringen

Dank meiner Hilfe schaffen es meine Klientinnen in wenigen Wochen, mutig für ihre eigenen Bedürfnisse einzustehen und ein entspanntes Leben zu führen.

Erfolg Nr. 1

Sich selbst

Priorität geben.

Erfolg Nr. 2

Selbstbewusst

auftreten

Erfolg Nr. 3

Mutig sein und

nein sagen.

Erfolg Nr. 4

Loslassen

können

Meine Überzeugung

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben

Es ist völlig in Ordnung, sich selbst wichtig zu nehmen. Es ist sogar ganz wichtig, dass du dafür sorgst, dass es dir gut geht. Denn wenn es dir gut geht, dann bist du entspannt und ausgeglichen und das wirkt sich sehr positiv auf dein Umfeld aus: Deine Kinder, deinen Partner, deine Kollegen, deine Freunde ….

Jetzt dein Erstgespräch vereinbaren

Mein Versprechen

Nach dem Coachingprozess

  • siehst du klar, was du zukünftig willst und was nicht mehr.
  • triffst du Entscheidungen, die dein Leben nachhaltig positiv verändern.
  • bist du dir deiner Stärke bewusst und gehst mutig neue Wege.
  • sagst du selbstbewusst nein und grenzt dich ab von Menschen und Situationen, die dir nicht guttun und deine Energie rauben.
  • ist es dir egal, was andere denken, denn du lebst endlich dein eigenes Leben.
  • Bist du Schritte gegangen, die du alleine wahrscheinlich nicht gegangen wärst.
  • Hast du konkrete Ergebnisse, die dich deinem Wunschleben deutlich näherbringen.

Hast du dich schon für ein kostenfreies Erstgespräch angemeldet?

Ja?

Prima, denn dein unverbindliches Erstgespräch mit mir ist dein erster Schritt. Aber Vorsicht: es könnte dein Leben positiv verändern.

Veränderung kann unbequem sein, aber schlimmer ist es, dort zu bleiben, wo du nicht sein willst.

Nein?

Schade, scheinbar leidest du noch nicht genug, um dich aus deiner Komfortzone zu bewegen und deinem Leben eine neue Richtung zu geben. Macht nichts, da bist du in guter Gesellschaft, denn das tun die meisten Menschen. Sie verharren in einem Leben, das sie eigentlich nicht wollen.

Dann macht es sowieso keinen Sinn, dass wir zusammenkommen, wenn du nichts ändern willst.

Melde dich gerne dann bei mir, wenn du es nicht mehr aushältst. Besser früher.

Ich will doch